Levas redaktionsblogg

"Nu invigs klimatkonferensen! Jag ryser! FÖRENA EDER! :-)Men även du min vän, engagera dig!" Läs Malins blogg http://www.leva.nu

Malins dotter Love avslöjar alla mammas beauty secrets! Läs mer på Malins blogg http://www.leva.nu

Säg hur många timmar I veckan du ser på tv och jag ska säga vad du väger! Stephan Rössner

Catharina Hansson/Leva

www.leva.nu

"Utanför lyser den vackra månen i sin fulla skönhet. Den bästa tiden på året börjar nu." Läs Malins blogg! http://www.leva.nu/

Vill du ha peppande sällskap och bra musik på träningsrundan i grådasket? Vi tipsar om gratis nedladdning av springcoacher, www.leva.nu

"Vad är sanningen i ditt och mitt liv?" Läs Malins blogg! http://www.leva.nu

4goodkväll på Rival med Dagmar, Teo Härén, Sofia Wistam och Klas Hallberg

Catharina Hansson/Leva

www.leva.nu

Bob är på g!

Fånga chansen att se och höra vår underbare huspoet.
Två tillfällen inom kort i Stockholm.

One day retreat - lördag 5 december
Med Crazy Buddha/Jens & Bob Hansson 

En dag med mindfullness och humor. En dag som  kommer ge dig lugn och kreativ lekfullhet. Crazy Buddha är zencoach som arbetar med mindfulness och self-investigation. Bob Hansson är poet som utvecklat Kundalini Writing - ett lekfullt sätt få igång det skapande flödet.

En dag som vill ge oss tid att andas, slappna av och bara vara. Men en dag som också vill vara en varm brasa och din skrattbringande vinterkarrusell. En dag till vilken du, din hjärna, din kropp och all din längtan är välkommen!

Tid: 10.00-17.00, lunch 13-14.
Pris: 1200 kr. Om du är 25 år eller yngre kostar det 700 kr.
Plats: Atmajyoti, Norrtullsgatan 11 vid Odenplan
Anmälan www.atmajyoti.se

9 december kl 19.00 pratar Bob Hansson om sin Själsfrände ur biblioteksarkiven. På Stockholms stadsbibliotek.

Kostnadsfritt föredrag om autism

Författaren Rupert Isaacson kommer till Sverige för att hålla ett föredrag om sin omtalade bok Hästpojken. En historia om Ruperts autistiske son som blir hjälpt av kontakten med hästar.

Hästpojken är en sann och fantastisk berättelse om paret Isaacson och deras autistiske son Rowan och om den resa som de gjorde till Mongoliets otämjda landskap för att hjälpa sin son. När parets son Rowan diagnosticerades med autism blev föräldrarna förkrossade och fruktade att de aldrig skulle kunna kommunicera med sitt barn. Men när Rupert en dag var ute och red tillsammans med Rowan märkte han att Rowans tillstånd förbättrades dramatiskt av den nära kontakten med hästen. Rupert fick en galen idé: varför inte ta med Rowan till Mongoliet, den enda plats i världen där hästar och shamansk healing förenas?

Hästpojken - som gick direkt in på topplistorna när den släpptes i Storbritannien och USA - är en djupt rörande och helt unik historia om en familj som är villig att färdas till världens ände för att hjälpa sin son, och om en pojke som lär sig att kommunicera med omvärlden för första gången.

Den 1 december kommer författaren Rupert Isaacson till Sverige för att hålla ett föredrag om boken.

Datum: tisdagen den 1 december
Tid: kl 18.30 - 20.00
Plats: ABF-huset, Sveavägen 41, Stockholm. 

Observera att föredraget är på engelska. Boken kommer att säljas på plats. Specialpris 180 kr.

Anmäl dig till karolina.blom@formapg.se

Vi är alla en del av våldet mot kvinnor och flickor http://www.leva.nu

Vi är alla en del av våldet mot kvinnor och flickor

Idag den 25 november är det internationella dagen för avskaffande av våld mot kvinnor. Varje år dödas upp till 3 miljoner flickor och kvinnor på grund av sitt kön. De utsätts för våld från sina män, fäder och manliga släktingar, från samhälle och från militär. Våldtäkter används som vapen i konflikthärdar runtom i världen, varje dag.

Alla män är inte talibaner, men vi är alla, män och kvinnor, del av en värld där flickor och kvinnor fortfarande är mindre värda – från svenska skolor och styrelserum till massvåldtäkterna i Kongo och syraattacker mot flickor i Afghanistan. Vi accepterar det, vi är alla dagligen en del av ojämlikheten i hur vi ser på kvinnor (även på oss själva), vi låter det hända.

Vad gör du för att förändra det idag?

FN:s hemsida för kampanjen

Say No To Violence

Vinn-vinn! Återvinn!

Vill du också bli en något medvetnare konsument och slippa slit- och släng-karusellen? Här är två nya toppensajter där du både kan ge och få!

www.skankes.se - håller successivt på att fyllas med intressanta "vintage"-grejor över hela landet. Drivs av föreningen Medveten konsumtion.

Hamsterburar, elbas och bröllopstidningar är några av de grejor som är i omlopp på Facebookgruppen Bortskänkes/Bytes 08-området. På bara några veckor har gruppen fått 9 100 medlemmar.

Utlovade springcoacher

I Leva 12 berättar vi om träningscoacher. Peppande mp-3-filer med prat och musik, som du kan lyssna till  när du går, joggar eller springer. Nike+ är en av de bästa, och de har flera program som är gratis att ladda ner från nätet.

Här är länkarna:

My first 10K. Under 40 minuter är du i den prisbelönta fitnesstränare Jay Blahniks goda händer. Två möjliga utvägar finns efter 20 respektive 30 minuter, om du inte orkar 40 minuter från början. På så sätt kan du trappa upp träningen successivt. Schysst inspirerande musik mellan snacket.
My first 10 K

Löpbandsträning. Samme Jay Blahnik tillsammans med en god portion musik motiverar och peppar dig under 30 minuters gå- och löpbandsträning inomhus.
Treadmill workout

På Itunes finns Nike Sport Music med flera olika träningslistor, men några av dem är gratis om man laddar ner dem ifrån Nike+.
Tre andra gratisspringrundor hittar du här.

Tennisspelaren Serena Williams har också spellistor där hon coachar dig genom din löprunda. Finns både på www.last.fm och på Itunes. På Nike Plus hittar du även ett album med De la soul.

Walk Friend Coaching hittar du gratis smakprov på www.allinmind.com

Smart mat på 5 röda! Låt Levas matredaktör Pytte sätta sprätt på vardagsköket. www.leva.nu.

Äntligen! Livets största trassel är utrett!

Problemet är löst! Så här slipper du trassliga trasiga handsfree:

"Varje tår som föll i golvet ekade genom rummet" Läs Malins blogg på http://www.leva.nu/

”När jag klantar mig, spiller eller gör något dumt brukar jag tänka ”Kringla Z”...

”När jag klantar mig, spiller eller gör något dumt brukar jag tänka ”Kringla Z”, men det fungerar inte i verkligheten.”

Levas layout Karin Thorell har levt lite för nära sitt tangentbord!

Kolla in hela listan med Årets 100 inspiratörer i Leva! http://www.leva.nu

Leva bättre-priset 2009!

Läs mer här och se bilder på vinnarna!  >>>

Malin Berghagen berättar om hur svårt det kan vara att lära sig älska sig själv, läs hennes blogg på www.leva.nu