Malin Berghagens blogg

Vi har flyttat!

Vi har flyttat till www.leva.nu!

 

Kära vänner förlåt!!

Kära vänner förlåt!!! Sedan en vecka har vi gjort en ny Leva blogg till mig och jag trodde förstås att den ändrades även här på min hemsida. Men nu har jag förstått av vänliga läsare att så är inte fallet!! JAg ska omedelbart prata med mitt web hotell om det. Så länge gå in på www.leva.nu så hittar du mig där. 

Föööööörlåt!! så korkat av mig! Kram Malin 

Martin och jag har en

Martin och jag har en ritual. Första kvällen vi ses efter det att vi varit ifrån varandra... Suuuushiiii time!!! 

Jag har hittat en helt

Jag har hittat en helt underbar sida på nätet med ekologiskt tänk gällande nästan allt! En svensk sida med genomtänkta produkter. 
Tex Maca, råchoklad eller Total Body Blend med gröna alger att boosta immunförsvaret med. Gå in på www.clearlife.se
Namaste Malin 

EFX

Det var min kollega Magnus Lindroth som första gången presenterade mig för EFX. Men då tänkte jag bara, " -Ok en av Magnus vanliga säljförälskelser! " Men den här gången hade jag faktiskt fel. Redan på en gång märkte jag att balansen var mycket bättre under våra Akroyoga övningar och jag kände mig starkare. Redan på Masesgården sålde Magnus iväg två stycken till ett par vänner till oss. Hon kom fram till mig på mässan och berättade att hon trodde att bandet som hon bar runt handleden hade tagit bort värken som hon haft varje dag i flera år. VA? Tänkte jag.. Hur kunde det var möjligt?

Men då berättade Joni som äger företaget här i Sverige att han fått brev från en man med Parkinson som  nu inte längre skakar lika mycket. En annan med reumatisk värk kunde gå till affären och tillbaka.

Så vad är då EFX? Jo det är ett Hologram som stämmer dina egna energifrekvenser i kroppen. 

EFX holografiska teknologi innehåller algoritmer och ljudfrekvenser som har positiv samverkan med människors och djurs energifält på cellnivå. När ett hologram placeras nära kroppen, speciellt i närhet av huvudenergipunkter, såsom på händers och fötters närhet, harmonierar EFX produkterna med kroppens naturliga bioelektriska ljudfrekvenser.

EFX hologram stämmer effektivt din kropp och du kan omedelbart ha nytta av hela din kropps potentiella styrke- och energidepåer.

 Vi är alla omgivna av ett naturligt energifält, som reagerar ständigt med både inre och yttre faktorer. När det finns störningar i detta fält försämras kroppens prestationsförmåga och mottaglighet på samma sätt som när ett musikinstrument är ostämt.

På motsvarande sätt när dessa ljudfrekvenser stöds, slappnar musklerna av, blodcirkulationen ökar och spänningar mildras.

De mest märkbara resultat

• Ökad balans och styrka
• Ökad smidighet och rörlighet
• Bättre koncentrationsförmåga och uppmärksamhet
• Lindring av stress och spänningar
• Snabbare återhämtning
• Lindring av jetlag och åksjuka

 

Jag och mina väninnor Maria och Monica, som även dom jobbat på mässan hela dagen, stod i helgen på mässan och dividerade om armbanden. Maria sa att hon med sin ledvärk borde vara tröttare än hon var men att hon var helt ok nu. Hon kände sig pigg. Du svarade Monica ganska snabbt att banden nog inte funkade på henne för hon blev jätte lugn och trött. Men då påpekade jag att hon är en riktig positiv ADHDare som har t o m fått det diagnosticerat. Och om banden ska stämma upp hennes energier så borde hon bli just lugnare. Idag pratade jag med dom båda igen och Maria bara skrattade. " Malin jag har inte lika ont!! " Tjoade hon i tel. Värken är inte borta men den är bättre. Och Monica skrattade ännu mer för hennes två katter följer nu henne överallt och vart hon än sätter sig vill dom ligga och vila på henne pga av att hon inte studsar runt.

Det var kvantfysiker Dirk Lindley som skapade det lilla chip som nu sitter i EFX armbanden. Han skulle hjälpa ett byggföretag att få ordning på de problem de hade med att fönstren högst upp i skyskraporna släppte in kyla. Ju högre upp du kom desto större spänningar i glaset. Trots samma konstruktion hela vägen upp. Dirk satte då ett chip på rutan och glaset stabiliserades. Men vad han också märkte var att det inte bara stabiliserades i just det fönstret utan i hela den byggkroppen av huset. Han sprang hem!! Medveten om att han nu kommit på något stort.

Det chip som sitter i armbanden är programmerade för de optimala frekvenserna för människans signalsystem. De flesta som jag har berättat det här för har inte fattat någonting. Förutom dom som faktiskt tror på frekvenser och energier i kroppen. Dom har gått i gång helt!

Det ska bli spännande att följa detta företag. För det är första gången som jag har sett aktivt verkan nästan omedelbart. Det här tror jag kommer bli stort!

Har du lite frågor så finns svaren här:

http://se.efxscandinavia.com/~efxscand/se/index.php?option=com_content&view=article&id=8&Itemid=12

Vill veta mer  gå ut på deras hemsida på www.efxscandinavia.com

Kram Malin 

 

 

Yoga i Portugal V.14 3-10/4 2011

Ja då var äntligen vår Maxade Yogavecka till Portugal klar. Magnus har slitit som en sann Guru för att få ihop bra kurslärare. Och det blev såååå bra! Dessutom kommer Erica med och lär oss allt om Rawfood. 

Under denna vecka får du möjligheten att prova på olikayogastilar. Du kan välja på upp till sex pass om dagen. Dessutom kan du också delta i Springtime Travels rika utbud med aktiviteter. Yoga är en lustfylld träning som ger dig styrka, smidighet och mental avslappning. När du tränar Yogaupplever du “flow”, kroppen och själen förenas, vilket skapar den unika “må-brakänslan” som gjort denna träningsform populär i vårt stressade samhälle. Du behöver inte ha tränat innan. Det är dina personliga förutsättningar som bestämmer hur intensivt du vill träna. 

Sam Aziz upptäckte yogan 2004 och har praktiserat på Ashtanga Yoga sedan dess. Han har under flera år instruerat i yoga på olika anläggningar i Göteborg. Sam påbörjade sin assistentutbildning på Ashtanga Yoga Shala Gbg våren 2009. Sam har en idrottslig bakgrund, främst från brottning som han sysslade med i ca 20 år. Han har ett stort intresse för hälsa, friskvård och personlig utveckling. 

Erica Palmcrantz Aziz är nu aktuell med boken ”Raw Food på svenska” och ”Raw Delight”som hon skrivit tillsammans med Irmela Lilja. Erica vill inspirera till att äta raw food och på så sätt också öka människors livskvalité. Erica har själv levt med raw food, som inte bara är att sätt att äta utan en livsstil, i sex år.

Erica säger om raw food:

”Raw food för mig har blivit mer ett sätt att leva än bara ett

sätt att äta. Samtidigt som jag gör de bästa valen för mig

själv blir det även det bästa jag kan göra för att bevara vår

värld som en magisk plats. Jag inspirerar människor att hitta

sitt sätt att äta mer raw food genom föreläsningar, event

och att skriva böcker. Häng med på resan och se hur du kan

få mer energi, livskraft och välbefinnande i ditt liv!”

Ta möjligheten att möta våren i soliga

Portugal med några av landets främsta

Yogainstruktörer och olika Yogastilar:

• Ashtangayoga

• Kundaliniyoga

• Hathayoga

• Mjukyoga

• Rocketyoga

• Paryoga/Acroyoga

• Rawfood

Vi mixar Yoga med föreläsningar. Detta kommer att bli

en kanonvecka.

För mer information och bokning

www.springtime.se eller 08-545 535 40

- It’s time to

realize your dream!

Ibland stannar allt upp. Om

Ibland stannar allt upp. Om så bara för en sekund och jag undrar i den tystnad som den bär... vart är jag på väg någonstans. Hur kan det hända, att man mitt i livet och när det snurrar som mest av intryck får en känsla av rädsla...

Medan jag var på hälsomässa

Medan jag var på hälsomässa var min Martin på Banditkryssning och så långt ifrån hälsa man kan komma. Men åh vad jag älskar att se honom så här!!!!! Jag blir galen! 

Hälsomässans sista dag...

.....och jag sitter på tåget på väg hem. Jag är lite omtumlad.. Det har varit många fina möten med människor som jag känner att jag kommer ha ett framtida samarbete med. Och det som är så fint det är att alla känns genuina och goda. Jag har ju länge velat öppna en butik hemma i Järvsö och denna gång gick jag på mässan även som intressent för det ändamålet.

Samtidigt har jag massor av sköna känslor inom mig. Tacksamhet känslor!

Jag älskar mitt jobb! Under de närmaste dagarna kommer jag att skriva om de olika människor jag mött på mässan i helgen. Dom kommer alltså få en dag var eller dela på den dag på bloggen. För att du som läsare ska kunna ta del av vissa produkter som jag är genuint intresserad av. Och som jag mår bra av.

En av de som jag mötte på Mässan var Jimmy från Elexir. Han är så genuint intresserad av vad han jobbar med. Att hitta naturliga vägar till hälsa. Jag har känt honom i ett år nu och sett delar av hans resa. Han har den kända produkten SEAL som hjälper många med problem med lederna. Och nu har han plockat fram sin senaste produkt "Thistle and tan"  som i annonsen säger öka fettförbränningen och bibehåller muskelmassan.
Med hjälp av karotenet bidrar den också till en jämn och naturlig solbränna. 

Jimmy har lärt mig att använda min känsla och intuition när det gäller produkter. Ger den en skön energi så testa men om inte så ta den inte. Då har den kanske framställts på ett sätt som inte var det bästa. Och jag var lite skeptisk till produkten i början. Men som vanligt går jag ut på nätet och kollar produkt-innehållet också. Och väntar in vad andra har upplevt av den. 

Tistelolja:  På sidor för hästar så pratar de om att de använder den när hästarna har problem med magen. På sidor för egna hudvårdprodukter använder många den just till huden eller till hårinpackningar eftersom den är lagom fet. På www.kvinnomedicin.se hittade jag en hel del intressanta fakta om CLA som finns i Tistelolja. Gå gärna själv ut och läs om detta på http://www.kvinnomedicin.se/CLA.html 

Dunaliella algen är packad med betakaroten och det vet de flesta av oss vad det är bra för. Allt från att ge oss en naturlig solbränna till att skydda oss från cancer.

På www.elexirepharma.se står det så här på produktinformationen:

• Mariatistel bidrar till immunsystemets funktion.

• Tistelolja är mjukgörande, skyddande samt återfuktande för huden.

• Melonextrakt innehåller SOD (superoxiddismutas) och förbereder huden för solen och minskar risken

för solöverkänslighet.

• Paraaminobensoesyra (PABA) är ett B-vitaminliknande ämne som ofta tillsätts i solskyddsprodukter

tack vare dess skyddande egenskaper på huden.

Och viss vi kan se till att vi får i oss allt detta genom maten men jag ska i alla fall ge det en chans. Ni får följa hur det går här på bloggen. Det som är viktigt är att öka konditionsträningen för det är i kombination med fysisk träning och kosttillskott som musklerna och fett kan prata med varandra på ett fördelaktigt sätt. 

Så nu återstår det att se hur det funkar!

Imorgon kommer jag berätta om mitt möte med EFX. Gå gärna redan nu ut på nätet och läs om det. Det är grymt bra! 

Stor Kram Malin

 

 

 

 

 

Mia äger på LevaGalan!!! Gud

Mia äger på LevaGalan!!! Gud vad hon är underbar!! " Mina smilgropar har flyttat på sig! Dom har flyttat ner från ansiktet och är nu överallt på låren. Då sa min väninna, Mia det måste ju betyda att du har ett väldigt lyckligt underliv " 

" Jag befarar det värsta

" Jag befarar det värsta sa Muminpappan hoppfullt..." för från det värsta kan det ju bara bli bättre. :) Kloka ord från Levagalan.

Har precis ätit en fantastisk

Har precis ätit en fantastisk grönkålsallad med äpple och walnöt. Och varit uppe på scenen en halvtimme för tidigt för chefen blandade ihop det. Ha ha ha! Malin 

Josefin Glenmark underhåller och Veronica

Josefin Glenmark underhåller och Veronica Hedenmark fick pris för åretsblåslampa. Härlig kväll på Leva! 
Malin 

Jag och Ingmar kommer att

Jag och Ingmar kommer att presentera Årets Överraskning. ALLT på menyn ikväll är ekologiskt för Rune Kalf Hansen lagar maten till kvällen. Rune som är min Idol! Så kanon!! Drycken är också eko. 
Mer info om våran kväll kommer snart! 
Kramen! Malin 

Då är festen på gång

Då är festen på gång på LeveGalan! Härliga kollegor på plats! 

Shit vad jag är trött

Shit vad jag är trött i benen och hjälp vad jag har shoppat på hälsomässan !! Och nu ska jag live-blogga på Leva galan. Oj oj oj!!
Malin

"Att tro passionerat på något

"Att tro passionerat på något som inte finns än, kan vi skapa det. Det obefintliga är det som vi inte har eftersträvat tillräckligt. " Platon

Sitter på Mocco i Sthlm

Sitter på Mocco i Sthlm med Anna. Fötterna värker efter allt promenerande på hälsomässan idag. Men lycklig! 
Malin 

Buss 161 till Älvsjö. Bodhi

Buss 161 till Älvsjö. 
Bodhi och jag tog tunnelbanan till Bagarmossen för att han skulle få hänga med sina syskon medan jag jobbar på Allt om Hälsamässan under helgen. Bodhi hatar tunnelbanan men matte har lärt sig att vara en trygg och bestämd ledare så hon segrade och Bodhi hängde med. När jag lämnat honom där tog jag bussen 161 till Älvsjö. Där sitter världens trevligaste kvinna och kör bussen. Fler sådan änglar i kommunaltrafiken tack!! 
Nu är jag framme! Kom och hälsa på mig i Leva montern så hamnar du kanske på bloggen! ;)
Malin

Torsdag kl 12.00: Kört barnen

Torsdag kl 12.00:
Kört barnen till skolan. Check!
Hållt i Bodhi medan Sara klippt klorna. Check!
Tvättat, bytt lakan, lagt in kläder. Check!
Fixat med 4 olika barnvakter som skiftar i helgen när jag jobbar på Hälsomässan. Check!
Pratat med banken o
Pensionsförsäkr och bokat möte. Check!
Pratat med förlaget och eventuellt bytt förlag. Check!
Gjort en drink på 1 avocado, en apelsin, bär, banan och mighty greens och Maca. Check!
Kört 15 minuter kampsportsyoga. Skönt! Check!
Nu ska jag bara packa barnens väskor plus mina egna innan jag hämtar dom. Sedan Stockholm och mässan. Hoppas vi ses där!
Malin

Faaaaaaan och hans bröder!! Jag

Faaaaaaan och hans bröder!! Jag kan inte sova! Och jag hatar verkligen det! Kryp i benen, oro i själen, indisk marknad i huvudet och en son som snor täcket och sparkar Kung Fu i drömmarna. Suck!! Kan ingen sjunga en vaggsång för mig eller berätta något kul? Hm... Nä nu försöker jag igen!
Malin